La lactancia materna tiene efectos positivos a corto y largo plazo. Los bebés se ven beneficiados en nutrición, sistema inmunológico y psicología. Estudios han demostrado que los niños alimentados con la leche materna, por lo menos durante los primeros 6 meses de vida, tienen menor riesgo de diarreas, neumonías, infecciones del oído, además de un crecimiento más adecuado en peso y talla, así como un mejor desarrollo psicomotor. En la edad adulta tendrá menos problemas nutricionales y por consecuencia menor incidencia a enfermedades cardiovasculares e hipercolesterolemia.
Semana Mundial de la Lactancia Materna
Por estos y otros beneficios, la OMS y la UNICEF promueven que los primeros siete días de agosto, el mundo celebre la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que este año lleva por lema «En el Siglo XXI amamanta donde sea y cuando sea».
Sin embargo, quienes ya han sido madres, saben que, aunque la lactancia es una experiencia natural, no es nada fácil enfrentarse por primera vez a ofrecer leche materna al bebé. Prejuicios, falta de información y el nerviosismo de ser madre primeriza son factores en contra. He aquí algunos tips que seguramente serán de mucha ayuda a las madres primerizas y, por qué no, a una que otra experta. Toma nota:
– Con la práctica sabrás distinguir las necesidades de tu bebé.
– Sé persistente y toma mucha agua.
– Compra un tira-leche y aprende a conservarla.
Se necesita práctica para aprender, no te desesperes. Dar leche a tu bebé es el mejor regalo que le puedes dar: además de los beneficios para su salud, le estás demostrando que lo amas y eso repercutirá en su futuro.
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